




柠檬点点是一款以清新可爱为设计风格的日常习惯养成工具,旨在通过科学化的管理方案帮助用户建立并维持健康的生活规律。软件内置睡眠、饮水、减肥、背单词及阅读听力等多样化习惯模板,用户可根据个人需求灵活设置目标周期与提醒时间。其核心的打卡功能配合精美的视觉反馈,不仅让每日任务变得生动有趣,更通过持续的数据记录帮助用户直观追踪坚持进度,从而激发成就感和持续动力。通过将抽象的习惯目标转化为可视化的成长轨迹,柠檬点点让自我提升的过程变得轻松愉悦,是现代人培养良好生活习惯的理想工具。
1、习惯记录
准确记录习惯数据不丢失。
2、无限制
所有功能都可使用不限制。
3、没有广告
绝对没有任何广告不烦心。
4、清新可爱
年轻化的设计使用不辣眼。
5、细致图标
每个图标精心设计不敷衍。
6、习惯管理
丰富的习惯库操作不麻烦。
7、趋势统计
可以观察每日统计不费心。
1、打开柠檬点点APP,点击我的-桌面小组件设置;
2、进入查看小组件添加方法;
3、接着返回手机桌面长按屏幕空白处,在弹出的功能列表中选择添加工具(此次以小米手机为例,其他型号手机设置方法大致相同);
4、往下滑动找到柠檬点点,选择小组件样式;
5、进入后挑选一款喜欢的主题风格,点击即可添加;
6、返回到桌面可以看到已添加完成。
习惯养成标准: 可以毫不费力去做一件事,不会花费精力和时间就可以自然而然的做到。
习惯的形成大致分三个阶段:
1、第一阶段:1-7天左右,此阶段的特征是:刻意,不自然,你需要十分刻意提醒自己改变而你可能也会觉得有些不自然,不舒服。
2、第二阶段:7-21天左右,不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:刻意自然。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意地提醒自己改变。
3、第三阶段:21-90天左右,此阶段的特征是:不经意,自然,其实这就是习惯。这一阶段被称为"习惯的稳定期",一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造。这项习惯就已成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为你"效劳"。
v3.3.3版本
大家好呀,小柠檬修复了几个小问题,请大家更新哦!
应用信息
同厂商成都柠檬有梦科技有限公司
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