自律树app是一款记录软件,其主要价值在于营造自律和坚持,帮用户建立积极的行为模式和习惯,从而提升自己。通过模拟树木的生长过程,将用户的自律行为转化成可见的树木,鼓励用户坚持。除了记录和展示个人成长的进程外,自律树还提供了一系列帮助我们更好地管理时间的功能,例如设置提醒及计划,确保用户不用忘记需要做的事宜。还可以与其它用户交流,分享经验,鼓励别人,共同成长。在自律树中,你将不会孤军作战,与别人一起成长能够带来更多动力和乐趣。
记录正面行为
通过简单、直观的方式,记录你每天的积极行为。无论是学习、考研、运动、健身、瑜伽、减肥、阅读、背单词、早睡还是其他成就,每一步进步都会让你感到更自信,更有动力。
追踪负面行为
戒掉不良习惯,才能更好地前进。《自律树》帮助你记录并对抗那些阻碍你进步的负面行为,让你的生活更轻松、更积极。
每日打卡
通过每日打卡来跟踪你的目标和进度。这个简单而强大的功能将激励你坚持下去,并建立稳定的自律性。
设置初心
明确你的目标和初衷。《自律树》将帮助你规划、追踪和实现这些目标,让你在成长的道路上始终保持清晰的方向。
行为日记
丰富的文本编辑功能,书写每一刻的思想、感受和反思,更深入地探索自己的内心世界。
桌面小部件
将自律引入您的桌面!我们为您提供了方便的桌面小部件,让您可以更轻松地记录行为和打卡,让自律无处不在。
1、进入自律树app,分正行为与付行为,点击可进行记录
2、点击之后会出现下图弹窗,点击行为日记
3、点击可输入具体行为进行记录
v1.40版本
1、日记列表页支持按行为筛选
2、成长足迹页查看正负行为统计数据
3、编辑行为页新增定时提醒功能
应用信息
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访问网络 允许程序访问网络。 ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份 允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号,是否正在通话,以及对方的号码等。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 拍照 允许应用程序使用相机拍照,这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 装载和卸载文件系统 允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。 ------------------------------------- 发现已知帐户 允许应用程序获取手机已知的帐户列表。 ------------------------------------- 直接安装应用程序 允许应用程序安装全新的或更新的 Android 包。恶意应用程序可能会借此添加其具有任意权限的新应用程序。 -------------------------------------
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