7分钟锻炼seven

7分钟锻炼seven

官方

系统:Android

日期:2021-11-13

类别:运动健康

版本:v9.2.0安卓版

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7分钟锻炼seven在国内简称为7分钟锻炼app,是基于当前流行的七分钟锻炼法的技巧研发的一款功能强大的运动健身软件,它可以根据你的自身情况量身定制,保障你的身体运动量,给你更多运动选择,自由制定练习时间,帮助用户每天进行7分钟的运动健身,为用户身体健康提供方便快捷的提醒服务。除此之外,软件还建立在高强度循环训练(HICT)基础上,能提供清晰的图解、可视计时器、语音指示,甚至有触觉反馈在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换,无论您是想减肥,还是想拥有平坦的腹部,完美的身材,都可以使用它安全、有效、高效的锤炼自己的身体!
七分钟锻炼seven

软件特色

1、设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒;
2、在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度;
3、随着进度解锁从新手到运动员的许多成就;
4、赢得奖励和健康相关的赠品;
5、无需访问网络。随时随地锻炼!
6、可戴在手臂上:振动或语音模式可指示何时切换练习;
7、“学习”标签含各练习的专业提示;
8、使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲;
9、健身爱好者可进行多次循环锻炼;

功能介绍

在新“发现”部分获取灵感并寻找新的惊喜锻炼!
1、个人资料
9个 定制锻炼旨在帮助你更快达到目标,每周刷新。
2、专注
找到专注某个身体部位的锻炼。
3、你的计划
保持平衡!按有氧运动、力量或活动性查找锻炼。
4、健身水平
开始锻炼之旅、升级并感受挑战。
5、教练
发现新的有趣声音来激励锻炼。

七分钟锻炼APP亮点

— 无需访问网络。随时随地锻炼!
— 使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲;
— 健身爱好者可进行多次循环锻炼;
— 可戴在手臂上:振动或语音模式可指示何时切换练习;
— “学习”标签含各练习的专业提示;
— 随着进度解锁从新手到运动员的许多成就;
— 赢得奖励和健康相关的赠品;
— 设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒;
— 在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度。
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4.5满分5.0分

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需要授予该应用的权限X
查看网络状态
允许应用程序查看所有网络的状态。
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访问网络
允许程序访问网络.
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控制振动器
允许应用程序控制振动器。
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防止手机休眠
允许应用程序防止手机进入休眠状态。
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开机时自动启动
允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间,而且如果应用程序一直运行,会降低手机的整体速度。
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读取联系人数据
允许应用程序读取您手机上存储的所有联系人(地址)数据。恶意应用程序可借此将您的数据发送给其他人。
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