小米运动健康

小米运动健康

官方

系统:Android

日期:2024-11-12

类别:运动健康

版本:v3.35.2

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小米运动健康是一款非常好用的运动数据记录日记软件,它也是小米推出的健康及穿戴设备整合的软件,可搭配小米手环一起使用,它可以为用户统计你的健康数据,对进行各项日常运动状态进行记录,无论是心率、血氧、睡眠、压力,还是跑步、骑行、登山等项目都可以通过这款app呈现出来,方便用户的检测身体健康状况。同时小米运动健康通过手机传感器来记录用户的运动量、每日步数、睡眠,然后来检测用户的健康状况,实时监控把握自己的数据,各个不同的信息都能够轻松为你提供,智能为你监管,定制出健康目标。

小米运动健康怎么改步数

1、小米健康中点击运动

进入小米健康,点击进入运动。

2、点三个点,选全部记录

点击右上角三个点,选择全部记录。

3、选择日期纠错

选择要修改的记录日期,点击右上角三个点,选择纠错。

4、进入步数,点击修改

点击进入步数,滑动下方指针到想要修改的步数,点击确认即可。

功能介绍

【十余种专业运动模式,精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录,打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况,一目了然。

【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警,体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测,专业分析】

记录每晚睡眠信息,通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态,睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据,生成专属睡眠报告,

【健身课程内容,减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程,帮你纠正动作,科学发力,居家也能有效锻炼,跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程,帮你养成良好的运动习惯。

更新日志

v3.35.2版本

提升了稳定性。

展开内容

应用信息

  • 厂商:小米科技
  • 权限:查看隐私政策:查看
  • 包名:com.mi.health
  • MD5:4B6BA4394DDB0DF3564B52B4EE142E59
  • 备案号:京ICP备10046444号-52A
  • 需要网络 无广告
  • 体重管理
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