小米体脂秤

小米体脂秤

官方

系统:Android

日期:2022-05-06

类别:运动健康

版本:v6.0.2安卓版

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对于喜欢健身的朋友来说,测试体脂率(BFR)似乎已经成为家常便饭,但一款好用的测体脂软件却很难找,小编为大家推荐小米体脂秤这款app,小米体脂秤app一般又称之为小米运动app,它能为你计算出详尽的睡眠质量及健身运动剖析,鼓励你迷上健身运动,该app提供了包括10项身体数据,分别是体重、BMI、肌肉量、基础代谢、 内脏脂肪等级、骨量、水分、体脂率、体型、身体得分,比业界通用的直流测脂技术更为可靠,先进。并且其使用的方法也很简单,大家可以通过手机下载这款软件来查看体脂称测量到的数据,在使用前将设备连接到手机即可使用。此外,通过手机与小米运动APP绑定后,每一次的称重和体脂相关数据都会自动上传,可以作为当下身体状况的一个指标,指导你去保持或改进。有需要的朋友欢迎前来下载体验。
小米体脂秤

软件特色

1、帮助您记录一天的活动,计算步行和跑步的距离和热量消耗;
2、监测睡眠状态,自动判断睡眠时间,提出阶段性的建议;
3、智能闹钟会在浅睡中唤醒你,让你起床不再痛苦,开始充满活力的一天;
4、每年记录运动和睡眠数据,了解每周的趋势,提供健康咨询;

软件功能

1、连接多种智能设备
支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表、米动智芯等智能设备;
2、准确记录每次运动
支持跑步、骑行、健走类型运动;
每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析,让运动更加科学有效;
3、贴心的睡眠管家
深入分析影响睡眠质量的各种因素,并给出改善建议;
4、全面评测身体状态
通过小米体脂秤检测10项身体成分数据,让减肥更科学,同时也更早发现影响身体健康的风险;

小米体脂秤使用教程

一、小米运动APP如何绑定小米体脂秤?
1、请打开小米运动APP,注册并准确填写您的个人信息,然后登陆小米运动APP;
2、将体脂秤放在坚硬、平坦的地板上;
3、确保小米体脂秤有电的情况下,点击“我的”界面->选择“添加新设备”->“体脂秤/体重秤”,然后双脚站上秤,如提示发现体脂秤时,请选择“是的”,您就可以成功绑定小米体脂秤;



二、如何设定体脂秤的称重单位?
小米体脂秤出厂默认单位是“斤”(支持斤、公斤、磅三种称重单位)。如需要更改,可在小米运动APP中更改。
具体步骤如下:打开小米运动APP->我的->点击小米体脂秤->点击“体脂秤单位”即可。

三、如何进行抱婴称重?
打开小米运动APP->点击APP首页大圆圈->进入测试界面后,点击下方“抱婴称重”,随后根据提示操作即可(详情请见下图)。
注意:支持报婴称重功能,对婴儿只支持记录体重,不进行体脂分析。



四、如何添加家庭成员?
请打开小米运动APP点击首页大圆圈->进入体脂秤界面->选择头像旁边的编辑按钮->选择“添加”->根据提示填写个人相关信息->根据提示就可以顺利添加成功了;
注意:APP支持多家庭成员管理,最多可以添加和管理16个家庭成员的称重记录和个人信息,会根据家庭成员的体重差自动识别家庭成员;



五、小米体脂秤如何设置体重目标?
打开小米运动APP->点击“我的”->选择“运动目标”->选择“重新设定”修改即可。

六、如何查看体脂秤检测的BMI、体脂、水分、内脏脂肪、基础消耗、骨量、肌肉等信息,具体的名称定义又是什么呢?
打开小米运动APP->点击大圆圈或者体重数据线->进入测试结果界面即可查看;

BMI:是指身体质量指数,是目前国际上常用衡量人体胖瘦程度的一个标准。
身体得分:您测试的身体状况得分情况。
体脂:体脂率是指人体内脂肪在总体重中所占的比例,是判断是否肥胖的重要标准。
肌肉:指骨骼肌、平滑肌和包含身体水分的肌肉组织的量。
水分:人体中水分所占百分比、指体内含水的血.液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等。
基础代谢:维持生命基本活动所必须的最低能量。基础代谢高的人属于不易胖体质。
内脏脂肪:囤积于各内脏缝隙间的脂肪,内脏脂肪指数过高会增加心脏病、高血压、高血脂等慢性病风险。
骨量:骨骼所包含的钙、磷等的量、特别是由于肥胖或闭经而导致骨量减少的女性更应关注。
展开内容

应用信息

  • 厂商名称:华米(北京)信息科技有限公司
  • app权限:查看
  • 包名:com.xiaomi.hm.health
  • MD5码:FA38A7BF29B1D7FE5C6118C3AB466EF3

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需要授予该应用的权限X
使用蓝牙
允许程序连接配对过的蓝牙设备
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蓝牙管理
允许程序进行发现和配对新的蓝牙设备
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获取粗略位置
通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米
-------------------------------------
获取精确位置
通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内
-------------------------------------
获取网络状态
获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效
-------------------------------------
访问网络
访问网络连接,可能产生GPRS流量
-------------------------------------
获取任务信息
允许程序获取当前或最近运行的应用
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写入外部存储
允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件
-------------------------------------
获取WiFi状态
获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
-------------------------------------
读取电话状态
访问电话状态
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拨打电话
允许程序从非系统拨号器里输入电话号码
-------------------------------------
开机自动允许
允许程序开机自动运行
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访问账户Gmail列表
访问GMail账户列表
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读取联系人
允许应用访问联系人通讯录信息
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唤醒锁定
允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
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录制声音通过手机或耳机的麦克
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拍照权限
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允许程序禁用键盘锁
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改变WiFi状态
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允许访问闪光灯
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发送短信
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重新排序系统Z轴运行中的任务
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