YAZIO是一款专业的卡路里计算与饮食管理软件，可以帮助用户更好地管理每日膳食，实现健康减重或增重目标。该软件允许用户记录食物的克数或数量，从而快速了解摄入的卡路里。此外，其中还提供了建议摄入的卡路里数值，用户只需输入身高和体重，就能科学地计算出每日所需卡路里，有助于用户合理安排饮食，控制热量摄入。同时YAZIO还会根据用户的需求和目标，推荐各种健康食谱，用户还可以自定义饮食计划，享受更多有趣的饮食体验。如果你正处于减肥或者增重阶段的，千万不要错过，欢迎来本站下载YAZIO，实现健康的生活方式哦~
1、设定个人目标（减重、增重、保持体重）
2、庞大的卡路里表格包含所有食品的营养信息
3、营养追踪器能够针对早午餐等提供全面的膳食记录信息
4、追踪记录您的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪
5、创建餐点和菜谱，添加您最喜爱的内容或是输入没有列出的食物
6、复制条目快递添加记录
7、使用内置的条码扫描器来快速搜索食物
8、记录您的运动、瘦身和一般活动
减重卡路里计算
食谱每周更新
禁食计划&倒计时
教练指导20+个计划
v11.4.1版本
看到您用雅卓向目标进发，我们真是太高兴了！我们进一步改进了应用，让您用起来更方便。祝您好运！
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