Now正念冥想

Now正念冥想

官方

系统:Android

日期:2022-08-05

类别:教育学习

版本:v4.4.4安卓版

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近年抑郁自杀新闻很多,其实都是压力大害的!快来试试这款now正念冥想app!用上它,不仅能帮你摆脱玉玉emo,还能帮助大家放松减压、宁静身心,并且摆脱失眠、焦虑,让你提高专注力和幸福感,改善人际关系,让你身心放松稳定情绪~直到让每一天都能充满精神!!软件拥有定位清晰的课程分类,无论是失眠患者,还是情绪问题,初学者还是高级玩家,都能找到针对性专业课程,也可以随时记录你的练习成就,分享给好友互相鼓励,冥想不再是孤独的坚持,我们一起见证彼此的改变。除此之外,now正念冥想app支持7天、21天、30天等连续进阶性课程,帮助用户养成每日冥想的健康习惯,还有成长训练营系列,导师陪伴,线上集体冥想,让你体验不一样的冥想练习。
now正念冥想

now正念冥想app界面简单介绍

1、首页
在首页中不仅提供了每日瑜伽、行动营、研习社等等之外,在更多中还拥有很多丰富多彩的小功能。

2、睡眠
在我们平时睡觉的时候,相信很多用户都会因为很多种种原因导致无法睡觉,而在这里能够帮助大家快速的入眠。

3、冥想
大家在睡觉时间内,肯定会去冥想一些过程,而该软件中提供了很多种不同的冥想内容,能够让用户更专注去冥想。

4、探索
在该模块中,最有吸引的一幕应该是软件中的训练营,不仅有专业的健康减肥周期计划,还拥有解压课程。

5、我的
在我的中,用户可以随时随地的去查看我的账户和我的日记以及约定的冥想周期计划。

应用亮点

1、引导式内容
专业老师带领,轻松进入冥想状态,快速获取身心放松之道。
2、多维度共学练习
成长训练营系列,导师陪伴,线上集体冥想,体验不一样的冥想练习。
3、场景化冥想课程
考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步,满足生活方方面面各种需求。
4、可视化的数据日记
每次练习自动储存,清晰记录每次练习时间,还有日记功能方便记录练后心情,记录生活。

应用功能

1、睡个好觉
有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。
2、放松减压
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
4、高效专注
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

评分及评论

4.5满分5.0分

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需要授予该应用的权限X
查看 WLAN 状态
允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。
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更改网络连接性
允许应用程序更改网络连接的状态。
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更改 WLAN 状态
允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接,并对配置的 WLAN 网络进行更改。
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查看网络状态
允许应用程序查看所有网络的状态。
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读取手机状态和身份
允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号,是否正在通话,以及对方的号码等。
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拍照
允许应用程序使用相机拍照,这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。
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录音
允许应用程序访问录音路径。
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防止手机休眠
允许应用程序防止手机进入休眠状态。
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访问网络
允许程序访问网络.
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修改/删除SD卡中的内容
允许应用程序写入SD卡。
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控制振动器
允许应用程序控制振动器。
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显示系统级警报
允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。
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发现已知帐户
允许应用程序获取手机已知的帐户列表。
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创建蓝牙连接
允许应用程序查看本地蓝牙手机的配置,以及建立或接受与配对设备的连接。
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开机时自动启动
允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间,而且如果应用程序一直运行,会降低手机的整体速度。
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更改您的音频设置
允许应用程序修改整个系统的音频设置,如音量和路由。
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控制闪光灯
允许应用程序控制闪光灯。
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