中医养生古籍App是一款收纳了诸多珍藏中医古籍的软件，包括养生、经络、劳损等多个详细的分类，里面包含了历代名家医案和医学经典著作，用户可以快速找到并查阅相关的古籍资料。
中医养生古籍官方版软件界面简洁，没有广告弹窗，软件操作也很简单方便，是中医爱好者和中医从业人员必不可少的软件。有需要的朋友不要错过，欢迎来当快软件下载使用！
一、生活习惯
1、规律的作息时间
●早睡早起
●午休
●避免熬夜
2、适当的运动
●散步
●瑜伽
●太极拳
3、良好的心态
●乐观开朗
●宽容忍让
●静心养性
二、常见方法
1、针灸
2、拔罐
3、推拿按摩
三、注意事项
1、因人而异
●每个人的体质、年龄、性别等都有所不同，因此中医养生方法应根据个体差异进行调整，不可盲目跟从他人
1、中医经典著作
涵盖内经、伤寒、金匮、难经、本草等中医经典著作原本及解读达600余本。
2、养生食疗保健
涵盖饮膳、延寿、食疗、按摩养生等多主题养生保健书籍60余本。
3、经络穴位推拿
涵盖奇经八脉考、经络汇编、经穴汇解等学习的针灸中医经典著作50余本。
v4.1.1013版本
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应用信息
同厂商成都沙丘猫科技有限公司
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