戒烟打卡软件

戒烟打卡app有哪些？现在很多人想要戒掉烟瘾，为此小编推荐几款可以打卡戒烟的实用app。首先是Keep可以记录每天的吸烟次数，并设置戒烟目标，通过统计数据帮助用户戒烟。戒烟军团可以加入戒烟小组，获得戒烟伙伴的互助鼓励。今日抽烟打卡可以记录每日吸烟情况，通过打卡坚持戒烟。今日戒烟也是一款打卡软件，能够跟踪戒烟过程。小目标打卡可以设置戒烟的小目标，并进行打卡，循序渐进达成戒烟。自律助手提供计时打卡功能，锻炼自制力。朝暮计划app能制定戒烟计划，记录戒烟数据。禅定空间app通过正念减压，科学戒烟。这些app利用打卡功能，让用户养成良好习惯，从而戒除烟瘾，值得推荐下载使用。