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轻断食是现在最流行最时髦的健康生活减肥方式，而通过手机app可以更好地来帮助我们进行断食追踪，控制进食饮水量，以及记录体重等等。有些断食app还会贴心地为我们提供不同的断食计划，这可能就需要付费了，不过小编为大家整理出来了数十款科学好用的轻断食app，其中不仅有免费使用的app，还有推荐健康断食食谱的超好用断食软件，堪称全网最全断食软件合集大全！大家可以随意挑选下载！
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