萤火虫睡眠是app最新版是一款能改善你睡眠的催眠软件，软件采用专业疗愈催眠曲+色彩心理学，将催眠暗示原理巧妙融合帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹，让用户的身体仿佛置身催眠的小岛，让你的脑海拥有浓浓的困意来袭，自己的眼皮就会慢慢地、紧紧地的闭上，短时间让你进入深睡的状态，从而享受到更加优质睡眠过程。不同于一般的催眠软件，萤火虫睡眠还为用户提供的各种自然白噪音，当我们在收听的时候，可以慢慢放空我们的大脑，帮助我们很好的忘记掉生活、工作、学习中的各种烦恼。
首先在本站下好萤火虫睡眠app最新版
装好进入的时候，会先让我们进行各种权限的授权，个人觉得数据得授权，还得授权提醒，因为可以做闹钟和睡觉提醒的工具。
授权完毕之后，会向你展示功能。睡觉的时候，会放音乐帮助睡眠，里面自带一些能安眠的音乐，授权麦克风我估计是需要记录呼吸什么的声音吧。
如何使用呢？下面就开始介绍一下各种功能~~先是这边可以设置闹钟，左上角的设置键，点击，设置好闹钟的时间，到时间它就会提醒你。不过个人觉得闹钟功能不是太牢靠，有时候会不响。但是响的时候，是很轻柔的叫醒音乐。
在右下角的设置菜单里面，有早睡叫醒功能。里面就是为什么要开提醒的权限的原因了，设置好时间，需要提醒的星期日子。
这个软件好在，如果不注册也是可以用的，但是想保存数据，就得绑定个软件了，如下，也可以直接申请账号。
要放的离头部近一些，才能很好的获取呼吸等的声音，会给一个放手机的提示。这个时候，个人觉得还是开飞行关wifi好些，无障碍睡眠。
点击开始之后，关闭需要长按几秒。我第一次是为了尝试，就是试了一下就关了，就不能记录睡眠情况。睡个觉，肯定没那么快。用了一段时间，积累了一些数据，睡眠质量感觉慢慢是有所提升的。
【优质白噪音】
萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏；
【科学睡眠】
萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。
【呼吸调节】
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术，混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态！
v5.2.6版本
新增电子敲木鱼和呼吸训练
优化睡眠背景
应用信息
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查看获取任务信息 允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 管理账户 允许程序管理AccountManager中的账户列表 ------------------------------------- 访问外部存储 访问外部存储的权限 ------------------------------------- 挂载文件系统 挂载、反挂载外部文件系统 ------------------------------------- 使用蓝牙 允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 蓝牙管理 允许程序进行发现和配对新的蓝牙设备 ------------------------------------- 修改声音设置 修改声音设置信息 ------------------------------------- 拍照权限 允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 录音 录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 使用振动 允许振动 ------------------------------------- 唤醒锁定 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 获取WiFi状态 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 改变WiFi状态 改变WiFi状态 ------------------------------------- 写入外部存储 允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 访问网络 访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 读取系统日志 读取系统底层日志 ------------------------------------- 开机自动允许 允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 读写系统设置 允许读写系统设置项 ------------------------------------- 显示系统窗口 显示系统窗口 ------------------------------------- 获取粗略位置 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 获取精确位置 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 访问定位额外命令 允许程序访问额外的定位提供者指令 ------------------------------------- 改变网络状态 改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 写入GPRS接入点设置 写入网络GPRS接入点设置 ------------------------------------- 读取电话状态 访问电话状态 -------------------------------------
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